Ovos, aveia e mais 7 alimentos que você deveria consumir todos os dias Manter uma dieta equilibrada diariamente pode ser um desafio, principalmente quando não há um planejamento das refeições. É importante ir ao mercado já sabendo o que você pretende consumir e quais itens não podem faltar no dia a dia.
Se eu emagrecer rápido, fico flácido? Só cirurgia resolve pele sobrando? Ao perder peso muito rápido, provavelmente a pele de algumas regiões do corpo ficará mais fina e envelhecida. Isso acontece porque, quando o excesso de gordura é eliminado, as fibras elásticas e colágenas que dão suporte ao tecido perdem sua capacidade de retração e ele se torna flácido.
Só quem treina pode tomar? Desvendamos esse e mais 5 mitos da creatina Se você faz musculação, deve ter ouvido falar —ou já toma— creatina. O suplemento virou uma das principais opções para auxiliar no ganho de músculos (a hipertrofia), porque aumenta a força muscular e reduz a fadiga. Isso ajuda a melhorar o desempenho nos treinos a longo prazo. Pesquisas também...
'Sempre vou ser mãe dele': ela busca justiça pela morte do filho há 10 anos Esta é a versão online da newsletter Nós Negros enviada hoje (12). Quer receber o pacote completo, com a coluna principal e mais informações, no seu e-mail nas próximas semanas? Cadastre-se aqui.
Entenda o risco de contaminação biológica, identificado em detergentes Ypê A Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) suspendeu a venda de alguns lotes do detergente Ypê por risco de contaminação biológica. A empresa Química Amparo, responsável pelo produto, afirmou que foram detectadas alterações no cheiro, mas sem riscos à saúde e à segurança —a descrição dos...
Condição a fazia ter crise de riso involuntária: 'Olhava pra alguém e ria' Quando Séfora Coelho Reis era bebê, tinha episódios de riso com respiração ofegante. Parecia mais uma graça da fase. Entre 4 e 5 anos, ria sem parar olhando fixamente para alguém, o que gerava incômodo e repreensão por parte da família. Perto dos 7, ela teve a primeira crise convulsiva e, mais...
Mais simples do que parece: psicólogas revelam o que faz crianças felizes Segundo estudiosos da psicologia, a felicidade está ligada a um estado de bem-estar e satisfação. Porém, não é uma condição constante —ninguém está o tempo todo feliz.
O que acontece no nosso corpo pouco antes e logo depois da morte Ninguém gosta de falar sobre a morte, mas este momento marca o instante final de todas as complexas funções do nosso corpo, o que pode ser constatado por meio da ausência total e permanente da respiração e dos batimentos cardíacos e/ou pulso.
Sinto como se uma agulha espetasse o meio do meu pé enquanto ando; o que é? As dores localizadas no meio do pé podem ser causadas por uma variedade de condições, como:
Por preconceito, ele não foi ao médico e ficou quase 10 anos com hemorroida A hemorroida é um problema relativamente comum, embora ainda seja alvo de tabu. Dados mostram que 70% das pessoas terão a doença em algum momento da vida. O problema é que muitos pacientes têm vergonha de procurar ajuda.
Como é feito exame de corpo de delito em vítimas de agressão? Um corpo todo mundo sabe o que é. E um delito nada mais é do que qualquer ato que constitua uma infração às leis estabelecidas.
O que acontece no seu corpo quando você tem um AVC Tempo é cérebro. Esta frase é citada por neurologistas do mundo inteiro para alertar a população sobre uma particularidade do AVC (acidente vascular cerebral): a probabilidade da total recuperação desse evento se reduz a cada minuto passado sem avaliação e tratamento.
Quimioterapia me deixa muito enjoado; como reduzir esse sintoma? O enjoo e a náusea são efeitos colaterais comuns da quimioterapia. Então, além de serem minimizados com medicamentos prescritos pelos oncologistas (como ondansetrona, bromoprida, metoclopramida, dimenidrinato), também podem diminuir por meio da alimentação.
Em meio a brigas com plano de saúde, crianças com TEA ficam sem tratamento Em meados de fevereiro, famílias de Campinas (SP) receberam um comunicado do plano de saúde que as deixou desnorteadas. Em cerca de 15 dias, teriam de seguir com o tratamento dos filhos com autismo em uma nova clínica. O aviso chegou por telegrama, e-mail ou telefonema.
Quando tudo no parceiro irrita, relação tem salvação ou é hora de terminar? No começo, você acha que deu o match perfeito e imagina que seu relacionamento será como um conto de fadas eterno. Mas aí o tempo passa e aquele adorável ser humano com quem você escolheu dividir a vida se transforma, subitamente, em uma fonte constante de irritação. É o controle remoto que nunca...
Você está prestes a ter um burnout? Teste pode identificar sinais de alerta Momentos de estresse, cansaço e desinteresse são comuns em todos os tipos de trabalho. Mas como saber se é só uma fase ruim ou se pode indicar início de esgotamento?
Veja como fazer 'leite' de vegetais, mas cuidado ao substituir o de vaca Bebidas com aspecto de leite são feitas a partir de vegetais e consumidas como alternativas ao leite de origem animal, como o de vaca. Entre os tipos mais comercializados estão os de amêndoa, aveia, soja, coco e arroz. Mas é possível extrair "leite" de ervilha, amendoim, castanhas, sementes e criar...
5 coisas para não dizer a uma pessoa com obesidade que quer emagrecer Acredita-se que a cura da obesidade é o emagrecimento, e o resultado só é positivo quando a perda de peso é grande. Nessa toada, conselhos que tentam ajudar uma pessoa a emagrecer podem ter o efeito contrário.
O que acontece no seu corpo quando você tira a tireoide Tireoidectomia é o nome de uma cirurgia indicada para o tratamento de algumas enfermidades que aparecem na tireoide, uma glândula cujas funções acompanham a nossa vida desde o ventre materno até a idade madura.
Tive diarreia por dias; o que fazer para recompor a flora intestinal? Tanto durante a crise de diarreia como depois é importante se manter bastante hidratado, com a ingestão de líquidos como água potável, água de coco e bebidas que tenham eletrólitos. Além disso, probióticos podem ajudar a recompor a flora intestinal nesse período.